Ê buốt răng: Nguyên nhân & Cách trị ê buốt răng tại nhà hiệu quả

Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua cảm giác ê buốt khó chịu mỗi khi ăn uống. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ê buốt răng không chỉ là triệu chứng bình thường mà còn có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe răng miệng. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì và làm sao để trị ê buốt răng tại nhà? Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.

Ê buốt răng là gì?

Ê buốt răng là cảm giác nhói, khó chịu ở răng khi ăn các món quá nóng, quá lạnh hoặc quá chua. Trong một số trường hợp răng quá nhạy cảm, bạn có thể cảm thấy ê buốt ngay cả khi bị không khí chạm vào. Khi răng bị mất lớp men răng, phần ngà răng sẽ lộ ra. Đây là khu vực có nhiều ống ngà nhỏ và dây thần kinh đặc biệt nhạy cảm với các tác động bên ngoài. Cảm giác ê buốt theo đó cũng xuất hiện từ việc thức ăn tiếp xúc với ngà răng.

Nguyên nhân răng ê buốt

Ê buốt răng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng các nguyên nhân này có điểm chung là gây bào mòn men răng và làm lộ ngà răng. Các nguyên nhân gây ê buốt răng bao gồm.

• Thói quen chải răng sai cách: Cụ thể là dùng lực chải răng quá mạnh, chải răng theo chiều nằm ngang hoặc sử dụng bàn chải rộng hơn bề mặt răng. Các thói quen này sẽ gây mòn răng cơ học và khiến men răng biến mất dần theo thời gian.

• Sử dụng nước súc miệng có hàm lượng acid cao: Một số sản phẩm nước súc miệng kém chất lượng sẽ gây mòn men răng nếu dùng lâu dài. Do đó, khi lựa chọn nước súc miệng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc tìm kiếm sản phẩm của các thương hiệu uy tín.

• Nghiến răng: Đặc biệt là nghiến răng không kiểm soát khi ngủ cũng làm tăng nguy cơ bị mòn men răng do lực nghiến răng lớn hơn rất nhiều lần so với lực ăn nhai.

• Thường xuyên ăn các thực phẩm chứa acid: Cụ thể là các món ăn như giấm, cam, quýt, dưa chua, trà...

• Thực hiện các dịch vụ điều trị nha khoa: Bạn có thể bị ê buốt răng sau khi làm các dịch vụ như tẩy trắng răng, lấy cao răng, trám răng... Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường và sẽ chấm dứt sau một vài ngày. Tuy nhiên, tình trạng ê buốt răng có thể sẽ kéo dài vài tuần trong trường hợp bạn thực hiện những dịch vụ này ở cơ sở nha khoa không uy tín với tay nghề bác sĩ kém.

• Mắc các bệnh lý về răng miệng: Cụ thể là viêm lợi, sâu răng, viêm tủy răng, viêm nha chu... Những bệnh này gây phá hủy men răng và khiến bạn cảm thấy đau nhức, đặc biệt là khi ăn uống.

• Răng bị nứt, mẻ, vỡ: Thường do tai nạn, va đập, té ngã... gây ra. Khi răng bị hư hại, phần ngà răng và tủy răng sẽ lộ ra khiến không khí cũng như vi khuẩn xâm nhập vào gây ê buốt răng.

Cách trị ê buốt răng tại nhà giảm ê buốt tức thì

Các phương pháp này chủ yếu liên quan tới việc điều chỉnh thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng nhằm bảo vệ men răng tối đa. Từ đó, giúp giảm tình trạng ê buốt. Bạn hoàn toàn có thể hạn chế tình trạng ê buốt răng dựa vào những cách rất đơn giản sau.

• Hạn chế ăn món quá nóng, quá lạnh hoặc quá nhiều acid trong thời gian điều trị: Điều này vừa giúp bảo vệ men răng vừa hạn chế răng bị kích ứng trong thời gian chữa ê buốt.

• Sử dụng kem đánh răng chuyên biệt dành cho răng nhạy cảm: Đây là những loại kem đánh răng được thiết kế để giảm đau trong thời gian ngắn đồng thời giúp bạn giữ vệ sinh răng miệng.

• Sử dụng bàn chải lông mềm và chải răng đúng cách: Đầu lông mềm sẽ giảm thiểu sự tác động lên bề mặt răng. Ngoài ra, bạn cần chải răng với một lực nhẹ nhàng và chải theo chiều xoay tròn để tránh các tác động không tốt lên men răng.

• Uống nhiều nước: Miệng bị khô sẽ khiến acid trong miệng không được trung hòa dẫn đến tăng nguy cơ mòn men răng. Bạn cần uống đủ nước để tránh bị ê buốt răng và các bệnh lý nha khoa khác.

Cách trị ê buốt răng dân gian

Ngoài các phương pháp hiện đại được đề cập phía trên, có rất nhiều phương pháp chữa ê buốt răng sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên. Cụ thể:

• Rượu hạt gấc: Hạt gấc có tính kháng viêm và kháng khuẩn cao. Do đó, bạn dùng loại rượu này để súc miệng sau các bữa ăn nhằm làm dịu đi tình trạng ê buốt. Để làm rượu hạt gấc, bạn cần phơi khô hạt gấc sau đó đem nước và đập dập để lấy lõi. Tiếp đó, bạn cho lõi hạt gấc vào lọ và đổ rượu tinh khiết vào. Sau khi ủ trong vòng 30 ngày, bạn đã có rượu để súc miệng.

• Mật ong: Bạn cần pha một thìa cà phê mật ong vào một cốc nước ấm. Mỗi ngày bạn dùng nước mật ong để súc miệng khoảng 1 – 2 lần. Lưu ý súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ đường trong mật ong, tránh làm hư hại răng.

• Trà xanh: Bạn đun lá trà xanh với nước để làm trà. Sau đó, bạn chỉ cần súc miệng với nước trà xanh 2 lần mỗi ngày.

Đây là những phương pháp lành tính, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả, bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Trường hợp ê buốt răng nào nên đến phòng khám nha khoa?

Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng ê buốt răng kéo dài từ vài tuần trở lên vì đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc các bệnh như sâu răng, áp xe răng... Tại Nha khoa Sing, chúng tôi có những phương pháp điều trị ê buốt răng triệt để theo tiêu chuẩn Singapore. Cụ thể:

• Trám răng: Chúng tôi sử dụng vật liệu trám răng cao cấp, chính hãng, có tính thẩm mỹ cao nhằm giúp che kín lỗ sâu răng cũng như các hư hại khác về răng. Từ đó giúp bạn chữa dứt điểm tình trạng ê buốt răng.

• Máng chống nghiến: Nha khoa Sing cung cấp các loại máng chống nghiến với chất lượng cao, phù hợp với từng khuôn hàm của người sử dụng. Máng chống nghiến sẽ giúp bạn loại bỏ thói quen nghiến răng nhằm giảm ê buốt răng.

• Bôi flour: Nhằm bảo vệ lớp ngà răng và men răng đồng thời ngăn ngừa nguy cơ sâu răng. Hiện tại, Nha khoa Sing có 4 loại dịch vụ bôi flour với mức độ bảo vệ răng khác nhau.

Để xác định nguyên nhân chính xác của tình trạng ê buốt răng cũng như phương hướng điều trị dứt điểm, bạn đừng quên đặt lịch tư vấn miễn phí với bác sĩ của Nha khoa Sing nhé!

ĐẶT LỊCH TƯ VẤN MIỄN PHÍ 1:1 VỚI BÁC SĨ TẠI ĐÂY!