Mọc răng khôn: Triệu chứng và cách giảm đau & xử lý triệt để

10:24:18 09/10/2025
Tư vấn chuyên môn bài viết
Bác sĩ, Tiến sĩ
Đặng Vũ Hải
Xem hồ sơ bác sĩ

Răng khôn là một trong những vấn đề gây phiền toái nhất với sức khỏe răng miệng của mỗi người. Nếu bạn đang phải đối mặt với sự phiền toái mọc răng khôn, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về triệu chứng cũng như cách giảm đau hiệu quả để “chung sống hòa bình” với chiếc răng này nhé.

Mấy tuổi thì mọc răng khôn?

Thông thường, răng khôn sẽ mọc trong khoảng từ 17 - 25 tuổi. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể mọc sớm hơn hoặc muộn hơn. Thực tế ghi nhận trường hợp trẻ mọc răng khôn từ năm 13 tuổi và người lớn sau 40 tuổi mới mọc răng khôn. Việc dự đoán mức tuổi cụ thể mọc răng khôn là khá khó vì việc này phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Ngoài ra, không phải trường hợp nào cũng mọc đủ 4 răng khôn, có người chỉ mọc 1 - 3 cái và có người không mọc cái nào.

Dấu hiệu mọc răng khôn

Vậy mọc răng khôn có cảm giác như thế nào? Các dấu hiệu mọc răng khôn khá rõ ràng đến mức bạn có thể cảm nhận được khi thực hiện các hoạt động thường ngày. Các triệu chứng mọc răng khôn dưới đây là phổ biến và xuất hiện ở hầu hết người trưởng thành.

Đau nhức khó chịu ở khu vực trong cùng của hàm răng: 

Khi răng khôn chọc vào nướu hoặc răng không đủ chỗ mọc nên chọc vào răng số 7 sẽ gây đau nhức. Những cơn đau này là đau gián đoạn, tái phát 2 - 3 tháng/ lần. Tình trạng này có thể kéo dài vài năm với cường độ khác nhau. 

moc-rang-khon-1

Hình ảnh răng khôn trên phim chụp Xquang cho thấy răng khôn đang mọc chèn ép vào răng số 7

Nướu sưng tấy: 

Răng khôn trong quá trình mọc sẽ tìm cách đẩy bọc nướu để trồi lên dẫn đến tình trạng sưng tấy. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh viêm nướu quanh răng khôn.

moc-rang-khon-2
Nướu (lợi) bị sưng tấy khi mọc răng khôn

 

Xem thêm: Sưng nướu răng khôn xử lý như thế nào?

 

Sốt kèm theo nhức đầu:

Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi nướu bị viêm, sưng do vi khuẩn đang tác động mạnh mẽ trong khoang miệng. Người mọc răng khôn sẽ cảm giác mệt mỏi kèm theo sốt, một số trường hợp còn bị nổi hạch ở cổ. 

Chán ăn: 

Răng khôn mọc gây đau nhức làm ảnh hưởng đến hoạt động ăn uống dẫn đến việc bạn cảm thấy ăn không ngon miệng, muốn bỏ bữa.

Đau hàm cứng khớp, sưng má: 

Trường hợp mọc răng khôn bị sưng má, đau hàm, cứng khớp… thường xuất hiện khi răng khôn mọc lệch. Chiếc răng này mọc chèn ép hoặc chọc vào các bộ phận khác xung quanh gây cứng khớp hàm (với răng khôn hàm dưới) và sưng má (với răng khôn hàm trên).

Răng khôn mọc trong bao lâu?

Thời gian mọc răng khôn kéo dài từ vài tháng đến khoảng 4 - 5 năm. Trong khoảng thời gian này, răng khôn sẽ không mọc liên tục mà sẽ mọc gián đoạn, mỗi đợt mọc răng khôn sẽ cách nhau từ vài tháng đến 1 - 2 năm. Thời gian mọc răng khôn ở mỗi người sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa, vị trí mọc cũng như không gian mọc của răng.

 

Xem thêm: Răng khôn mới nhú có nhổ được không?

 

Mọc răng khôn có đau không?

Mọc răng khôn có thể gây đau hàm, đau đầu và đau nướu. Mức độ đau sẽ khác nhau từ đau vừa đến đau dữ dội. Nguyên nhân chủ yếu của việc mọc răng khôn bị đau thường đến từ: 

  • Răng khôn không có đủ chỗ để mọc, khiến cho nó bị mọc kẹt, mọc lệch, mọc ngầm… gây chèn ép vào các răng xung quanh.

  • Răng khôn đâm vào nướu để chồi lên, gây ra hiện tượng nứt nướu (nứt lợi) gây đau và khó chịu.

  • Vị tri răng khôn thường rất khó vệ sinh, dẫn đến việc thức ăn và mảng bám kẹt lại gây viêm nướu rất khó chịu.  

moc-rang-khon-3

Mọc răng khôn bị đau mấy ngày?

Thông thường, với trường hợp răng khôn mọc thẳng thì cơn đau sẽ kéo dài từ 3 - 4 ngày đến một tuần. Với trường hợp mọc lệch thì sẽ dài hơn, có thể lên tới một tháng. Cơn đau này sẽ xuất hiện theo từng đợt.

Mọc răng khôn có sốt không?

Người đang mọc răng khôn có thể bị sốt. Sốt là phản ứng cơ thể báo hiệu bộ phận trên cơ thể bị viêm, sưng mà cụ thể ở đây là nướu. Đây là tình trạng bình thường nên bạn không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn bị sốt cao kéo dài thì nên đi khám vì có thể đây là dấu hiệu cảnh báo bạn bị nhiễm trùng khi mọc răng khôn.

Mọc răng khôn nên làm gì? Cách giảm đau khi mọc răng khôn

Khi bị đau răng khôn, việc bạn cần làm là tìm cách làm dịu đi cơn đau sưng nướu mà bạn có thể thực hiện ở nhà. Dưới đây là một số gợi ý.

  • Súc miệng bằng nước muối ấm để giảm đau, đồng thời hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng.

  • Chườm đá lạnh: Sử dụng 2 - 3 viên đá bỏ vào khăn mềm và chườm lạnh ở má ngoài khu vực răng khôn mọc. Chườm 15 phút và nghỉ 15 phút để giúp giảm sưng lợi.

  • Sử dụng chanh tươi: Dùng bông thấm nước cốt chanh và bôi vào vị trí đau khoảng 2 lần/ ngày để giúp kháng viêm.

  • Sử dụng bạc hà: Bạn có thể dùng tinh dầu bạc hà hoặc giã lá bạc hà để lấy nước. Sau đó dùng bông gòn chấm bạc hà và đắp lên vùng bị sưng.

  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: Chải răng nhẹ nhàng và dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng. Tuyệt đối không dùng tăm ở khu vực gần răng khôn để tránh tạo kẽ hở giữa các răng

Thuốc giảm đau khi mọc răng khôn

Trong trường hợp cơn đau do mọc răng khôn quá dữ dội và vượt quá ngưỡng chịu đựng, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc cần đáp ứng đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ. Dưới đây là một số gợi ý về loại thuốc có thể sử dụng: 

  • Paracetamol: Đây là loại thuốc giảm đau và hạ sốt phổ biến nhất. Paracetamol thường được dùng trong các trường hợp đau răng do mọc răng khôn, viêm lợi và sâu răng. Loại thuốc này an toàn cho trẻ em và phụ nữ mang thai. 

  • Alaxan: Thành phần chính của thuốc là paracetamol và Ibuprofen. Thuốc có hiệu quả giảm đau rất nhanh, kể cả với các cơn đau răng khôn lan tới vùng đầu và thái dương. 

  • Hapacol: Đây cũng là một dạng thuốc giảm đau và hạ số có thành phần chính là paracetamol. Tuy nhiên cần chú ý khi sử dụng vì có thể gây tác dụng phụ lên gan, dạ dày… nếu dùng quá liều. 

  • Nhóm thuốc NSAIDs: Là dạng thuốc kháng viêm không chứa steroid. Nhóm thuốc này gồm các thuốc như Ibuprofen, Diclofenac, Meloxicam, Celecoxib và Etoricoxib. Đây là loại thuốc hiệu quả với những cơn đau dữ dội do mọc răng khôn. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt với trường hợp phụ nữ mang thai, cho con bú, người có tiền sử bị tim mạch hoặc suy thận. 

Mọc răng khôn kiêng ăn gì?

Bạn cần kiêng các thực phẩm gây kích tổi thương nướu và kích ứng sưng viêm. Vì những thực phẩm này sẽ làm gia tăng khả năng nhiễm trùng và gây thêm đau đớn. Cụ thể như sau:

  • Thực phẩm cứng, dai, dẻo: Cụ thể như xôi nếp, hạt/ quả cứng… vì chúng gây áp lực lớn lên nướu khiến vùng răng khôn bị đau.

  • Thực phẩn nhiều mảnh vụn: Cụ thể là khoai tây chiên, bánh quy… tạo ra các mảnh vụn rơi vào kẽ răng rất khó làm sạch. Từ đó gia tăng nguy cơm nhiễm trùng và mắc các bệnh như viêm nướu, sâu răng… tại khu vực răng khôn. 

  • Đồ ăn cay nóng: Thực phẩm nóng dễ khiến nướu bỏng rát. Trong khi đó, đồ ăn cay sẽ kích ứng nướu gây viêm nhiễm. 

  • Đồ ăn nhiều đường: Cụ thể như bánh kẹo, kem… cung cấp đường vào khoang miệng. Tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nhiễm trùng.

  • Chất kích thích (rượu, bia…): Làm cản trở tác dụng của thuốc, đồng thời khiến tình trạng sưng viêm trở nên trầm trọng hơn. 

Khi nào cần phải nhổ răng khôn? Răng khôn mọc bao lâu thì nhổ được?

Lý tưởng nhất là bạn nên nhổ răng khôn ở độ tuổi còn trẻ (17 - 35 tuổi) vì tình trạng sức khỏe ở độ tuổi này sẽ giúp bạn hồi phục nhanh hơn. Ngoài ra, việc nhổ răng khôn sớm sẽ giúp bạn tránh được nhiều hệ lụy lâu dài do răng khôn gây ra. 

Ngoài ra, bạn nên đến bác sĩ ngay khi phát hiện các vấn đề liên quan đến mọc răng khôn bao gồm: 

  • Răng khôn có bệnh lý sâu răng, viêm nha chu , viêm nướu: Những chiếc răng này nên được xử lý trước khi nó gây ra các vấn đề khác như viêm tủy, đau đớn kéo dài, hôi miệng…

  • Răng khôn mọc ngang, lệch 90 độ và có xu hướng đâm vào răng số 7: Đây là trường hợp chỉ được phát hiện khi chụp Xquang. Các răng khôn này sẽ gây u nang răng và làm hỏng chân răng số 7 dẫn đến mất răng.

  • Lợi trùm răng khôn : Đây là hiện tượng có một vạt nướu đè lên trên và ngăn không cho răng khôn trồi ra khỏi lợi. Lúc này răng khôn sẽ kích thích lợi trong quá trình mọc gây viêm nhiễm và viêm lợi trùm.

  • Các ổ nhiễm trùng, viêm loét, ổ nhồi nhét thức ăn xuất hiện gần răng khôn: Những tình trạng này diễn ra khi răng khôn mọc chọc má, răng khôn dị dạng, răng khôn mọc thẳng mà không bị xương - nướu cản trở gây đau đớn cho nướu đối diện và giắt thức ăn, răng khôn và răng bên cạnh có khe hở gây tích tụ mảng bám.

Nha khoa Sing là chuỗi phòng khám nha khoa tiêu chuẩn Singapore đã có hơn 12 năm kinh nghiệm trong việc điều trị răng khôn. Tại đây, bạn sẽ được các bác sĩ sử dụng công nghệ CT Conebeam 3D để xác định cụ thể tình trạng của răng khôn. Trong trường hợp cần phải nhổ răng khôn , công nghệ nhổ răng siêu âm Piezotome sẽ giúp tách chân răng ra khỏi nướu một cách nhẹ nhàng. Bạn sẽ không hề cảm thấy đau đớn trong suốt quá trình điều trị đồng thời vết thương sẽ lành nhanh chóng. Ngoài ra, bạn hoàn toàn yên tâm về tay nghề hơn 30 năm kinh nghiệm từ bác sĩ và chất lượng dịch vụ từ đội ngũ nhân viên của chúng tôi.

Khi phát hiện các triệu chứng nghi ngờ mọc răng khôn, hãy đặt lịch khám với Nha khoa Sing để được tư vấn phương hướng xử lý hợp lý nhất nhé!

ĐẶT LỊCH NGAY ĐỂ NHẬN TƯ VẤN SỚM NHẤT!

Bạn đọc quan tâm

Mỗi phòng khám thuộc hệ thống Nha Khoa Sing được Sở Y tế các tỉnh thành thẩm định các danh mục kỹ thuật khác nhau. Quý khách sẽ được thực hiện các dịch vụ theo đúng những danh mục kỹ thuật mà Sở Y tế cho phép. Những danh mục khác sẽ được thực hiện tại bệnh viện.

Đặt lịch hẹn

Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha Khoa Sing sẽ liên hệ đến Quý Khách trong vòng 3 phút
(Tổng đài hỗ trợ làm việc từ 8h-22h mỗi ngày trừ Lễ, Tết)

Họ tên là bắt buộc!

Số điện thoại là bắt buộc!

không đúng định dạng!

Tỉnh / Thành

Tỉnh / Thành là bắt buộc

Quận / Huyện

Quận / Huyện là bắt buộc

Phường / Xã

Phường / Xã là bắt buộc

Cơ sở gần nhất

Cơ sở gần nhất là bắt buộc

Gọi ngay

Đặt lịch

Chat ngay

Chi nhánh

Đặt lịch hẹn

Thông báo