Hàm duy trì có tác dụng gì? Có phải đeo máng duy trì cả đời không?

14:05:19 03/07/2025
Tư vấn chuyên môn bài viết
Bác sĩ, Tiến sĩ
Đặng Vũ Hải
Xem hồ sơ bác sĩ

Hàm duy trì là khí cụ bắt buộc phải sử dụng sau khi bạn hoàn tất quá trình niềng răng . Vậy hàm duy trì có tác dụng gì? Việc chăm sóc răng khi đeo hàm duy trì có phức tạp như khi đeo niềng răng không? Tất cả sẽ được Nha khoa Sing giải đáp trong bài viết này. 

Hàm duy trì có tác dụng gì? 

Về cơ bản, hàm duy trì có tác dụng giữ răng sau niềng ổn định ở vị trí mới nhằm tránh việc chân răng chạy về vị trí ban đầu trước khi niềng. Cùng với đó, hàm duy trì cũng giúp các bộ phận giữ răng (nướu, dây chằng nha chu, xương hàm...) thích nghi với sự thay đổi của vị trí răng mới. Từ đó hỗ trợ duy trì và kéo dài kết quả niềng răng. 

Niềng răng xong có phải đeo hàm duy trì cả đời không? 

Chỉ có một số rất ít các trường hợp phải đeo hàm duy trì cả đời do xương hàm quá yếu và kết cấu răng không ổn định. Còn lại đa phần mọi người chỉ phải đeo hàm này trong một khoảng thời gian nhất định tùy vào cơ địa và tình trạng răng. Với trẻ em dưới 20 tuổi thì sẽ đeo cho đến tuổi trường thành. Trong khi đó, với người lớn thì thời gian đeo sẽ kéo dài từ 9 – 12 tháng. 

Đeo hàm duy trì có ăn được không? 

Bạn hoàn toàn có thể ăn uống bình thường khi đeo hàm duy trì vì khí cụ này được thiết kế để đặt vừa vặn với khuôn hàm. Trên thực tế, việc ăn uống khi đeo hàm duy trì không gây ra nhiều bất tiện và khó khăn như khi đeo niềng răng. Tuy nhiên, để giữ răng ổn định thì bạn nên hạn chế ăn các thức ăn quá cứng hoặc quá dai. Lý do là vì hoạt động ăn nhai mạnh vẫn góp phần khiến răng chạy về vị trí cũ. 

Các loại hàm duy trì 

Dưới đây là những loại hàm duy trì phổ biến được sử dụng hiện nay. 

 

ham-duy-tri-1

Các loại hàm duy trì

 

Hàm duy trì trong suốt 

Hay còn gọi là máng duy trì trong suốt. Đây là loại hàm tháo lắp có thiết kế gần như giống hệt máng niềng răng trong suốt Invisalign . Ưu điểm của loại hàm duy trì này là tính thẩm mỹ cao, giúp bạn tự tin khi giao tiếp. Việc tháo và vệ sinh hàm này cũng rất dễ dàng. 

Hàm duy trì Hawley 

Hay còn gọi là hàm duy trì tháo lắp kim loại. Cấu tạo loại hàm này gồm 2 bộ phận: phần dây cung bằng kim loại ở phía bên ngoài ôm sát răng cửa và răng nanh; phần khuôn acrylic được gắn sát vòm miệng bên trên. Loại hàm này được biết đến với hiệu quả giữ răng cao. Tuy nhiên vì tính thẩm mỹ kém nên chỉ được dùng để đeo vào ban đêm. 

Hàm duy trì cố định 

Hay còn gọi là hàm duy trì mặt trong hoặc hàm duy trì mặt lưỡi. Loại hàm duy trì này được thiết kế gồm một dây thép dạng thẳng hoặc xoắn gắn vào mặt trong của răng (mặt lưỡi) và được cố định bằng vật liệu composite. Loại hàm này cho hiệu quả cực cao vì nó không cho người dùng tùy ý tháo ra ngoài. Tuy nhiên, khi đeo loại hàm này, bạn cần chú ý vệ sinh cũng như ăn uống để tránh bị dắt mảng bám vào răng. 

 

ham-duy-tri-3

Hàm duy trì cố định được gắn trực tiếp lên răng

 

Giá hàm duy trì 

Mức giá của hàm duy trì sẽ khác nhau tùy vào các cơ sở phòng khám. Thông thường giá hàm duy trì cố định sẽ rẻ hơn so với hàm duy trì tháo lắp. Ngoài ra, loại hàm có thẩm mỹ cao thì chi phí sẽ càng cao. Ví dụ như hàm trong suốt sẽ có giá cao hơn hàm kim loại. Mức giá cụ thể của các loại hàm duy trì trên thị trường hiện nay như sau: 

- Hàm duy trì cố định: 700.000 - 800.000 đồng/hàm 

- Hàm duy trì kim loại tháo lắp: 1.000.000 - 1.500.000 đồng/hàm 

- Hàm duy trì trong suốt: từ 2.000.000 đến 10.000.000 đồng/hàm 

Để biết thêm về chi phí hàm duy trì tại Nha khoa Sing, mời bạn liên hệ với chúng tôi. 

 

ĐẶT LỊCH TƯ VẪN MIỄN PHÍ TẠI ĐÂY!

 

Cách đeo hàm duy trì và cách tháo 

Vậy nên sử dụng hàm duy trì như thế nào? 

Cách đeo hàm duy trì 

Đầu tiên, bạn cần rửa tay sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập vào hàm duy trì cũng như vào khoang miệng. Tiếp đến, bạn mở miệng và đeo hàm duy trì. Lưu ý là đeo từ răng cửa trước. Sau khi răng cửa đã khớp với khuôn hàm thì bạn tiếp tục đeo vào các răng ở hai bên cho đến khi hàm duy trì khớp hoàn toàn vào khoang miệng. 

Để đảm bảo hiệu quả, bạn nên đeo hàm duy trì trong vòng 20 – 22 tiếng mỗi ngày. 

Cách tháo hàm duy trì 

Với việc tháo hàm, bạn chỉ cần làm các bước ngược lại so với việc đeo hàm. 

- Bước 1: Trước khi tháo hàm, bạn cần rửa tay sạch sẽ với xà phòng để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên tay. 

- Bước 2: Dùng ngón trỏ và ngón giữa của hai tay để tách hàm duy trì ra khỏi răng một cách nhẹ nhàng. Thứ tự tách hàm bắt đầu tách từ khu vực răng cửa trước và sau đó tách dần sang hai bên. 

- Bước 3: Sau khi tháo, bạn cần kiểm tra để chắc chắn rằng hàm không bị nứt vỡ hoặc méo mó. Nếu hàm duy trì bị hỏng, bạn không được cố chấp sử dụng mà cần đến cơ sở nha khoa để thay thế. 

- Bước 4: Vệ sinh hàm duy trì và đặt vào hộp kín để bảo quản. 

Cách vệ sinh hàm duy trì đảm bảo hết vi khuẩn  

Vệ sinh hàm duy trì là một bước quan trọng để ngăn chặn vi khuẩn cũng như nguy cơ bệnh lý xảy ra trong quá trình giữ ổn định răng. Đặc biệt là với loại hàm tháo lắp. Bởi ngoài việc tiếp xúc với thức ăn, bụi bẩn, hàm tháo lắp thường xuyên tiếp xúc với tay của người dùng.  

- Đảm bảo việc vệ sinh hàm duy trì được thực hiện hằng ngày. 

- Rửa hàm duy trì bằng nước lạnh trước. Sau đó tiến hành vệ sinh hàm bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng. Tuyệt đối không sử dụng nước nóng để vệ sinh hàm duy trì vì nước nóng gây giãn nở. Từ đó hàm sẽ bị biến dạng.  

- Để làm sạch sâu, bạn tăm bông để loại bỏ những cặn bẩn nhỏ còn sót lại trên hàm. Sau đó, bạn ngâm hàm duy trì vào dung dịch ngâm chuyên dụng trong khoảng từ 5 đến 10 phút. 

- Kết thúc bằng việc lau khô và bảo quản hàm trong hộp đựng. 

 

ham-duy-tri-2

Vệ sinh hàm duy trì bằng bàn chải

 

Là chuỗi phòng khám nha khoa tiêu chuẩn Singapore hàng đầu Việt Nam, Nha khoa Sing đã thành công điều trị niềng răng và bảo tồn kết quả niềng răng với hàm duy trì cho hơn 30.000 khách hàng. Đội ngũ bác sĩ trên 30 năm kinh nghiệm của chúng tôi sẽ giúp bạn lên kế hoạch đeo hàm duy trì cá nhân hóa phù hợp với tình trạng răng riêng của mỗi khách hàng. Cụ thể: 

- Tư vấn loại hàm duy trì phù hợp và lên thời gian đeo niềng (theo ngày và theo năm) tùy thuộc vào tình trạng cung hàm cũng như cấu trúc răng của mỗi người. 

- Thiết kế loại hàm duy trì vừa vặn với khuôn miệng và vị trí răng mới của khách hàng. Đồng thời sử dụng nguyên liệu nhập khẩu chính hãng để đảm bảo tuổi thọ của hàm. 

- Được tư vấn kỹ càng về cách tháo lắp hàm duy trì, cách vệ sinh cũng như chế độ ăn uống trong suốt thời gian đeo hàm 

Để được tư vấn kỹ hơn về loại hàm duy trì phù hợp cũng như cách chăm sóc trong thời gian sử dụng hàm, mời bạn đặt lịch tư vấn 1:1 với các bác sĩ tại Nha khoa Sing nhé!  

 

ĐẶT LỊCH KHÁM 1:1 MIỄN PHÍ!

Bạn đọc quan tâm

Mỗi phòng khám thuộc hệ thống Nha Khoa Sing được Sở Y tế các tỉnh thành thẩm định các danh mục kỹ thuật khác nhau. Quý khách sẽ được thực hiện các dịch vụ theo đúng những danh mục kỹ thuật mà Sở Y tế cho phép. Những danh mục khác sẽ được thực hiện tại bệnh viện.

Đặt lịch hẹn

Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha Khoa Sing sẽ liên hệ đến Quý Khách trong vòng 3 phút
(Tổng đài hỗ trợ làm việc từ 8h-22h mỗi ngày trừ Lễ, Tết)

Họ tên là bắt buộc!

Số điện thoại là bắt buộc!

không đúng định dạng!

Ghi chú (nếu có ) là bắt buộc!

Gọi ngay

Đặt lịch

Chat ngay

Chi nhánh

Đặt lịch hẹn

Thông báo